HYROX Race Analysis: Chris Whale - Manchester 01:30:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Chris Whale

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:30
อันดับ: #334
อันดับ AG: #53
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Whale

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:53 (48%)

Stations38:32 (43%)

Roxzone8:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+12.7%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:28	345
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:51	326
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:51	347
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:34	58
Running 5	6:05	-
Rowing	4:50	329
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:01	487
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	7:27	462
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:30	308
Running Total	43:53	335
Roxzone Total	8:09	450