วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Dempsey - Manchester 01:31:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Dempsey

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:31:38
อันดับ: #1703
อันดับ AG: #262
ประเภท: SOLO · OPEN

Joseph Dempsey

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:56 (44%)

Stations38:24 (42%)

Roxzone13:22 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+11.7%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:22	256
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:59	370
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:49	346
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:52	28
Running 5	5:19	-
Rowing	5:08	437
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:14	305
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:59	55
Running 8	4:30	-
Wall Balls	12:01	486
Running Total	39:56	223
Roxzone Total	13:22	525