HYROX Race Analysis: Alan Anderson - Manchester 01:37:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Anderson

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:37:38
อันดับ: #402
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Anderson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:14 (50%)

Stations42:13 (43%)

Roxzone6:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+13.6%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:20	224
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:15	453
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:11	203
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	7:10	430
Running 5	6:52	-
Rowing	4:38	207
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:03	226
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	8:46	509
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:50	327
Running Total	49:14	439
Roxzone Total	6:15	349