วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shelley Allison - Manchester 01:14:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shelley Allison

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:38
อันดับ: #100
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Shelley Allison

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:52 (52%)

Stations31:28 (42%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+5.0%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:08	129
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:25	54
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:37	40
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:02	46
Running 5	5:09	-
Rowing	5:02	37
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:38	5
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:44	23
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:52	3
Running Total	38:52	20
Roxzone Total	4:23	27