วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Ryan - Manchester 02:04:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Ryan

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:04:53
อันดับ: #1225
อันดับ AG: #253
ประเภท: SOLO · OPEN

Carly Ryan

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:47 (50%)

Stations54:23 (44%)

Roxzone7:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:51/km+6.8%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:35	224
Running 2	7:52	-
Sled Push	3:00	178
Running 3	8:13	-
Sled Pull	7:15	223
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	12:40	247
Running 5	8:28	-
Rowing	6:20	242
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	2:31	150
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	7:34	232
Running 8	7:54	-
Wall Balls	9:28	213
Running Total	1:02:47	233
Roxzone Total	7:47	181