บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Dean

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:00:06
อันดับ: —
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

John Dean

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:32 (52%)

Stations25:17 (42%)

Roxzone3:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+6.8%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:09	277
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:05	87
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:55	17
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:05	87
Running 5	4:23	-
Rowing	4:21	179
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:34	95
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:03	49
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:05	52
Running Total	31:32	29
Roxzone Total	3:23	29