วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnson - Manchester 01:02:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnson

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:00
อันดับ: #51
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Johnson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:14 (52%)

Stations26:30 (43%)

Roxzone3:21 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+4.4%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:24	825
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:18	231
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:29	200
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:56	73
Running 5	4:26	-
Rowing	4:29	357
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:32	75
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:13	63
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:09	57
Running Total	32:14	51
Roxzone Total	3:21	23