วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Lewis - Manchester 01:03:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Lewis

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:35
อันดับ: #93
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Craig Lewis

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:38 (50%)

Stations28:34 (45%)

Roxzone3:28 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+7.9%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:00	74
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:22	304
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:26	171
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:09	325
Running 5	4:17	-
Rowing	4:13	65
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:49	337
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:01	209
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:34	116
Running Total	31:38	30
Roxzone Total	3:28	47