วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Astley - Manchester 01:08:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Astley

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:30
อันดับ: #264
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Astley

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:55 (49%)

Stations30:53 (45%)

Roxzone3:46 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+6.2%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:11	353
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:01	1063
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:36	252
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:41	196
Running 5	4:43	-
Rowing	4:18	134
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:53	423
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:46	497
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:27	335
Running Total	33:55	132
Roxzone Total	3:46	128