วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Sawyer - Manchester 01:16:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Sawyer

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:03
อันดับ: #743
อันดับ AG: #191
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Sawyer

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:44 (51%)

Stations32:10 (42%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+14.7%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:24	845
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:56	38
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:59	505
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:17	705
Running 5	5:20	-
Rowing	4:46	802
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:37	138
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:50	533
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:21	304
Running Total	38:44	510
Roxzone Total	5:13	676