HYROX Race Analysis: Adam Grinsell

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:35
อันดับ: #512
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Grinsell

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (51%)

Stations30:54 (40%)

Roxzone7:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+5.1%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:14	430
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:25	347
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:54	441
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:19	30
Running 5	5:26	-
Rowing	4:29	377
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:03	622
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:35	416
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:55	727
Running Total	39:26	579
Roxzone Total	7:20	1110

HYROX Race Analysis: Adam Grinsell - Manchester 01:17:35 | HyCoach