วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seb Holmes - Manchester 01:19:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seb Holmes

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:48
อันดับ: #1019
อันดับ AG: #258
ประเภท: SOLO · OPEN

Seb Holmes

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:25 (54%)

Stations31:52 (40%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km-12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:15	470
Running 2	-	-
Sled Push	2:40	676
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:43	326
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:58	609
Running 5	5:50	-
Rowing	4:17	118
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:28	43
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:29	802
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:02	224
Running Total	43:25	910
Roxzone Total	4:33	452