วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Smith - Manchester 01:21:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Smith

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:21:30
อันดับ: #1131
อันดับ AG: #167
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:18 (53%)

Stations32:51 (40%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+12.1%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:08	264
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:46	787
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:19	116
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:34	819
Running 5	5:59	-
Rowing	4:15	93
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:47	305
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:59	604
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:03	507
Running Total	43:18	901
Roxzone Total	5:25	729