วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hugh Ainsworth - Manchester 01:23:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hugh Ainsworth

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:00
อันดับ: #1223
อันดับ AG: #305
ประเภท: SOLO · OPEN

Hugh Ainsworth

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:01 (49%)

Stations37:32 (45%)

Roxzone4:31 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+3.9%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:39	1213
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:36	580
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:29	816
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:25	750
Running 5	5:22	-
Rowing	4:55	1028
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:22	984
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:58	955
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:08	785
Running Total	41:01	720
Roxzone Total	4:31	435