วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Malone - Manchester 01:28:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Malone

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:16
อันดับ: #1517
อันดับ AG: #370
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Malone

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:09 (50%)

Stations38:40 (44%)

Roxzone5:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+8.6%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:48	1349
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:15	1218
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:05	1087
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:16	703
Running 5	5:54	-
Rowing	5:22	1349
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:57	508
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:42	1149
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:15	562
Running Total	44:09	950
Roxzone Total	5:32	751