วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Uscroft - Manchester 01:40:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Uscroft

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:40:49
อันดับ: #2035
อันดับ AG: #77
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Uscroft

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:17 (49%)

Stations45:23 (45%)

Roxzone6:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+5.9%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:43	1276
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:41	1400
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:34	1242
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:57	1171
Running 5	6:49	-
Rowing	5:07	1194
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:28	1063
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	6:32	1112
Running 8	5:30	-
Wall Balls	10:21	1253
Running Total	49:17	1204
Roxzone Total	6:14	921