วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Wronski - Manchester 01:41:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Wronski

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:41:18
อันดับ: #2050
อันดับ AG: #472
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Wronski

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:32 (54%)

Stations35:27 (35%)

Roxzone11:25 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:49/km+8.5%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:32	1050
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:14	1203
Running 3	6:55	-
Sled Pull	5:15	1144
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:28	154
Running 5	6:36	-
Rowing	4:51	942
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:17	913
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:55	567
Running 8	8:34	-
Wall Balls	6:55	724
Running Total	54:32	1348
Roxzone Total	11:25	1359