HYROX Race Analysis: Holly Braithwaite - Manchester 01:06:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Holly Braithwaite

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:06:46
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Holly Braithwaite

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:18 (53%)

Stations25:40 (38%)

Roxzone5:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+8.7%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:23	11
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:01	65
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:26	3
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	1:34	1
Running 5	4:54	-
Rowing	4:45	34
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:27	55
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:38	84
Running Total	35:18	21
Roxzone Total	5:53	382