วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Holmes - Manchester 01:19:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Holmes

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:58
อันดับ: #209
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Kim Holmes

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:02 (53%)

Stations33:32 (42%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+6.8%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:35	48
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:30	319
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:15	111
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:17	193
Running 5	5:44	-
Rowing	5:01	162
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:09	320
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:18	207
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:27	204
Running Total	42:02	207
Roxzone Total	4:27	140