HYROX Race Analysis: Helen Dillon - Manchester 01:26:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Helen Dillon

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:29
อันดับ: #270
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Helen Dillon

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:32 (50%)

Stations38:26 (44%)

Roxzone4:36 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+11.9%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:01	345
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:40	468
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:22	423
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:40	245
Running 5	5:55	-
Rowing	5:49	665
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:25	525
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:48	538
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:41	245
Running Total	43:32	253
Roxzone Total	4:36	163