วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dion-Christina Everill - Manchester 01:28:49 | HyCoach

Dion-Christina Everill

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:09 (53%)

Stations35:49 (40%)

Roxzone5:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+6.7%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:47	155
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:12	139
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:00	60
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	7:03	452
Running 5	6:33	-
Rowing	5:06	222
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:58	166
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:49	333
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:54	288
Running Total	47:09	399
Roxzone Total	5:56	388