HYROX Race Analysis: Emma Nicholls - Manchester 01:31:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Nicholls

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:31:48
อันดับ: #383
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Nicholls

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:36 (53%)

Stations37:45 (41%)

Roxzone5:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+5.4%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:13	529
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:49	565
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:16	406
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:43	420
Running 5	6:52	-
Rowing	5:13	289
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:32	600
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:39	289
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:20	186
Running Total	48:36	457
Roxzone Total	5:32	324