HYROX Race Analysis: Lisa Miller - Manchester 01:35:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Miller

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:18
อันดับ: #446
อันดับ AG: #97
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa Miller

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:52 (47%)

Stations41:17 (43%)

Roxzone9:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+7.4%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:18	591
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:08	681
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:49	530
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:29	512
Running 5	6:09	-
Rowing	5:59	711
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	3:29	787
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	2:48	23
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:17	505
Running Total	44:52	312
Roxzone Total	9:13	682