HYROX Race Analysis: Lewis Overend & Dan Nota - Manchester 00:54:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lewis Overend & Dan Nota

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:54:20
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lewis Overend

Dan Nota

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:17 (52%)

Stations23:13 (43%)

Roxzone2:55 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+6.0%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:23	1
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:50	11
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:12	7
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:44	20
Running 5	3:47	-
Rowing	3:41	3
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:56	5
Running 8	3:06	-
Wall Balls	3:47	11
Running Total	28:17	1
Roxzone Total	2:55	1