HYROX Race Analysis: Aaron O’Brien & Owen St John - Manchester 01:08:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aaron O’Brien & Owen St John

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:08:44
อันดับ: #30
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Aaron O’Brien

Owen St John

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:32 (53%)

Stations27:08 (39%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+10.3%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:40	27
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:40	49
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:46	26
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:49	27
Running 5	5:06	-
Rowing	4:19	36
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:59	49
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:23	24
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:32	35
Running Total	36:32	26
Roxzone Total	5:08	42