HYROX Race Analysis: Danny Johnson & Paul Lancaster - Manchester 00:56:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Danny Johnson & Paul Lancaster

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:56:53
อันดับ: #28
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Danny Johnson

Paul Lancaster

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:44 (54%)

Stations23:04 (40%)

Roxzone3:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+5.4%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:37	70
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:59	135
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:12	42
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:29	84
Running 5	4:07	-
Rowing	4:01	86
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:24	26
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:49	35
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:33	25
Running Total	30:44	37
Roxzone Total	3:12	23