วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jay Holberry & Aaron Mcphee - Manchester 00:57:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jay Holberry & Aaron Mcphee

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:57:32
อันดับ: #49
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jay Holberry

Aaron Mcphee

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:14 (52%)

Stations22:23 (39%)

Roxzone5:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+6.9%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:41	109
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:58	131
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:36	107
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:18	51
Running 5	4:05	-
Rowing	3:58	62
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:30	57
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	1:46	3
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:36	37
Running Total	30:14	21
Roxzone Total	5:00	230