HYROX Race Analysis: Liam Ellison-Foster & Ross Burns - Manchester 01:10:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liam Ellison-Foster & Ross Burns

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:10:30
อันดับ: #189
อันดับ AG: #65
ประเภท: DOUBLES · PRO

Liam Ellison-Foster

Ross Burns

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:12 (56%)

Stations27:08 (38%)

Roxzone4:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+14.6%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:34	53
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:13	225
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:54	154
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:31	239
Running 5	5:33	-
Rowing	3:53	39
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:39	149
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:17	216
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:07	145
Running Total	39:12	198
Roxzone Total	4:16	170