HYROX Race Analysis: Dawn Ross & Catherine Griffin - Manchester 01:07:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dawn Ross & Catherine Griffin

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:07:24
อันดับ: #34
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Dawn Ross

Catherine Griffin

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:05 (53%)

Stations27:27 (41%)

Roxzone3:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+7.2%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:19	96
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:03	54
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:40	44
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:08	48
Running 5	4:50	-
Rowing	4:43	95
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:48	73
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:49	75
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:57	91
Running Total	36:05	24
Roxzone Total	3:56	40