HYROX Race Analysis: Katie Warman & Laura Donaldson - Manchester 01:09:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Warman & Laura Donaldson

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:09:04
อันดับ: #43
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Katie Warman

Laura Donaldson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:40 (54%)

Stations27:37 (40%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+7.3%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:25	126
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:14	104
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:58	76
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:00	37
Running 5	5:03	-
Rowing	4:41	84
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:56	129
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:39	60
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:44	52
Running Total	37:40	34
Roxzone Total	3:50	31