วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Yates & Jemma Docker - Manchester 01:09:22 | HyCoach

Rebecca Yates

Jemma Docker

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:27 (55%)

Stations27:05 (39%)

Roxzone3:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+3.7%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:08	43
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:54	21
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:48	58
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:08	52
Running 5	5:05	-
Rowing	4:47	112
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:37	26
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:53	84
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:50	72
Running Total	38:27	47
Roxzone Total	3:54	36