วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jen Holtom & Tilly Gandy - Manchester 01:21:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jen Holtom & Tilly Gandy

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:21:34
อันดับ: #178
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jen Holtom

Tilly Gandy

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:11 (58%)

Stations29:43 (36%)

Roxzone4:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+6.6%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:16	84
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:13	98
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:13	110
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:45	117
Running 5	6:27	-
Rowing	4:51	124
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:55	119
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:15	121
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:15	130
Running Total	47:11	166
Roxzone Total	4:44	100