วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Penny & Jo Irwin - Manchester 01:27:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Penny & Jo Irwin

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:27:37
อันดับ: #226
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · PRO

Laura Penny

Jo Irwin

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:03 (54%)

Stations35:20 (40%)

Roxzone5:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+10.3%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:47	223
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:01	229
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:04	193
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:55	141
Running 5	6:28	-
Rowing	5:21	216
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:53	105
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:06	197
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:13	226
Running Total	47:03	165
Roxzone Total	5:19	142