วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Winstanley & Mark Jeffers - Manchester 00:54:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Winstanley & Mark Jeffers

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:54:13
อันดับ: #9
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Winstanley

Mark Jeffers

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:25 (54%)

Stations21:55 (40%)

Roxzone2:58 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+8.6%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:33	8
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:28	101
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:41	83
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:37	70
Running 5	4:00	-
Rowing	3:53	2
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:21	32
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:39	26
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:43	32
Running Total	29:25	1
Roxzone Total	2:58	1