HYROX Race Analysis: Pawel Zelichowski & Sam Parker - Manchester 01:05:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Pawel Zelichowski & Sam Parker

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:22
อันดับ: #77
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pawel Zelichowski

Sam Parker

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:33 (56%)

Stations23:10 (35%)

Roxzone5:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+7.3%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:47	104
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:36	178
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:50	114
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	1:34	9
Running 5	4:59	-
Rowing	4:23	166
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	58
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:38	190
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:56	74
Running Total	36:33	70
Roxzone Total	5:43	261