วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claudia Aston & Rosie Lewis - Manchester 01:01:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claudia Aston & Rosie Lewis

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:57
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Claudia Aston

Rosie Lewis

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:30 (56%)

Stations23:42 (38%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+8.8%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:16	18
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:26	19
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:33	1
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:19	29
Running 5	4:45	-
Rowing	4:33	4
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:20	1
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:44	9
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:31	5
Running Total	34:30	1
Roxzone Total	3:50	4