วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phemie Dillon & Sam Hill - Manchester 01:26:01 | HyCoach

Phemie Dillon

Sam Hill

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:43 (59%)

Stations29:55 (35%)

Roxzone5:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km-29.3%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:43	102
Running 2	9:07	-
Sled Push	2:31	188
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:45	44
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:40	47
Running 5	6:40	-
Rowing	4:42	15
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:58	97
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:12	167
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	50:43	77
Roxzone Total	5:28	55