วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deborah Hope & Flynn Hope - Manchester 01:02:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deborah Hope & Flynn Hope

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:49
อันดับ: #81
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Deborah Hope

Flynn Hope

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:39 (55%)

Stations24:21 (39%)

Roxzone3:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+4.9%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:54	44
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:43	39
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:02	36
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:34	34
Running 5	4:40	-
Rowing	4:07	14
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:32	32
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:25	60
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:04	70
Running Total	34:39	16
Roxzone Total	3:55	37