HYROX Race Analysis: Adam Corlett & Alex Macdonald - Manchester 00:53:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Corlett & Alex Macdonald

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:53:56
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Corlett

Alex Macdonald

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:13 (52%)

Stations22:54 (42%)

Roxzone2:52 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+5.1%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:30	12
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:17	11
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:31	35
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:05	16
Running 5	3:52	-
Rowing	4:03	24
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:28	65
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:21	293
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:39	30
Running Total	28:13	1
Roxzone Total	2:52	1