HYROX Race Analysis: Elliot Smith & David Conway - Manchester 01:05:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elliot Smith & David Conway

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:05:00
อันดับ: #54
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elliot Smith

David Conway

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:13 (57%)

Stations24:03 (37%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+5.1%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:49	129
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:30	84
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:54	104
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:10	141
Running 5	5:08	-
Rowing	4:24	173
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:23	34
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:57	50
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:56	82
Running Total	37:13	73
Roxzone Total	3:48	44