วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Walker & Chris Ward - Manchester 01:10:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Walker & Chris Ward

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:13
อันดับ: #648
อันดับ AG: #131
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Simon Walker

Chris Ward

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:09 (56%)

Stations26:20 (37%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+10.8%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:44	87
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:43	229
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:18	216
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:50	259
Running 5	5:20	-
Rowing	4:25	186
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:34	138
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:34	160
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:12	155
Running Total	39:09	120
Roxzone Total	4:48	186