HYROX Race Analysis: Holly Hayes & Tamsin Davies - Manchester 01:09:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Holly Hayes & Tamsin Davies

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:18
อันดับ: #14
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holly Hayes

Tamsin Davies

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:56 (53%)

Stations28:42 (41%)

Roxzone3:45 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+5.3%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:35	79
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:30	16
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:52	170
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:48	55
Running 5	4:53	-
Rowing	4:55	53
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:38	29
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:15	45
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:09	72
Running Total	36:56	4
Roxzone Total	3:45	7