วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Randall & Caroline Rhodes - Manchester 01:15:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Randall & Caroline Rhodes

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:36
อันดับ: #281
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Justine Randall

Caroline Rhodes

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:04 (54%)

Stations29:48 (39%)

Roxzone4:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+5.4%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:29	58
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:41	61
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:13	116
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:30	97
Running 5	5:36	-
Rowing	4:53	43
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:44	59
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:38	82
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:40	122
Running Total	41:04	20
Roxzone Total	4:49	34