วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imogen Amos & Dan Nota - Manchester 00:56:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imogen Amos & Dan Nota

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:53
อันดับ: #14
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Imogen Amos

Dan Nota

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:08 (55%)

Stations22:39 (40%)

Roxzone3:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+6.3%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:48	19
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:46	44
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:58	24
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:17	21
Running 5	4:14	-
Rowing	4:03	8
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:25	15
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:43	13
Running 8	3:19	-
Wall Balls	3:39	21
Running Total	31:08	2
Roxzone Total	3:10	4