วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicky Akroyd & James Rushforth - Manchester 01:13:27 | HyCoach

Nicky Akroyd

James Rushforth

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:29 (56%)

Stations27:52 (38%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+4.6%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:09	130
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:07	162
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:12	49
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:32	127
Running 5	5:34	-
Rowing	4:30	84
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:00	214
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:44	102
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:38	154
Running Total	41:29	84
Roxzone Total	4:10	41