HYROX Race Analysis: Ellie Thomas & Steven Hemsley

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:27
อันดับ: #103
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ellie Thomas

Steven Hemsley

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:03 (60%)

Stations26:06 (35%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+17.7%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:57	54
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:33	9
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:47	142
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:18	97
Running 5	6:24	-
Rowing	4:27	68
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:37	62
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:36	84
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:51	44
Running Total	45:03	143
Roxzone Total	4:23	57

HYROX Race Analysis: Ellie Thomas & Steven Hemsley - Manchester 01:15:27 | HyCoach