วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Ryan & Thomas Handley - Manchester 01:15:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Ryan & Thomas Handley

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:47
อันดับ: #496
อันดับ AG: #130
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rachel Ryan

Thomas Handley

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:42 (55%)

Stations28:40 (38%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+6.7%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:14	172
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:49	56
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:00	177
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:10	80
Running 5	5:45	-
Rowing	4:58	214
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:58	200
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:26	181
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:05	82
Running Total	41:42	88
Roxzone Total	5:30	142