HYROX Race Analysis: Ian James & Natalie Hoang - Manchester 02:10:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ian James & Natalie Hoang

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 02:10:57
อันดับ: #296
อันดับ AG: #74
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ian James

Natalie Hoang

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running84:09 (64%)

Stations38:08 (29%)

Roxzone8:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:31/km+22.4%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:23	224
Running 2	9:55	-
Sled Push	1:55	92
Running 3	10:27	-
Sled Pull	3:50	153
Running 4	10:54	-
Burpee Broad Jump	6:24	288
Running 5	12:14	-
Rowing	5:03	233
Running 6	11:37	-
Farmers Carry	2:10	260
Running 7	12:08	-
Sandbag Lunges	6:26	286
Running 8	10:10	-
Wall Balls	7:57	286
Running Total	1:24:09	297
Roxzone Total	8:43	256