วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mollie Ward & Lisa Ward - Manchester 01:16:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mollie Ward & Lisa Ward

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:19
อันดับ: #305
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mollie Ward

Lisa Ward

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:38 (53%)

Stations31:41 (41%)

Roxzone4:04 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+5.8%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:05	1077
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:41	512
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:48	969
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:34	630
Running 5	5:30	-
Rowing	5:08	625
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:58	740
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:53	637
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:34	729
Running Total	40:38	112
Roxzone Total	4:04	71