วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Proctor & Kate Proctor - Manchester 01:18:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Proctor & Kate Proctor

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:36
อันดับ: #400
อันดับ AG: #45
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Proctor

Kate Proctor

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:23 (55%)

Stations30:21 (39%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+8.0%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:53	958
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:32	201
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:46	412
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:45	964
Running 5	6:03	-
Rowing	5:07	598
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:51	528
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:20	279
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:07	434
Running Total	43:23	233
Roxzone Total	4:56	305